NMN – นิโคตินาไมด์ โมโนนิวคลีโอไทด์ คืออะไร?

Nicotinamide mononucleotide หรือ NMN เป็นโมเลกุลที่พบตามธรรมชาติในสิ่งมีชีวิตทุกชนิด เป็นอนุพันธ์ของวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) และมีความสำคัญต่อการสร้างนิโคตินาไมด์ อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์ (NAD+)

NAD+ จำเป็นสำหรับกระบวนการทางชีวภาพหลายอย่าง เช่น การผลิตพลังงาน การซ่อมแซม DNA และการส่งสัญญาณของเซลล์ เมื่อเราอายุมากขึ้น ระดับ NAD+ ของเราจะค่อยๆ ลดลง

การลดลงนี้เชื่อมโยงกับปัญหาหลายประการที่เกี่ยวข้องกับอายุ นักวิจัยชั้นนำจึงได้สำรวจวิธีเพิ่มระดับ NAD+ ในร่างกาย นี่คือที่มาของอาหารเสริม NMN ที่อาจต่อสู้กับกระบวนการชราตามธรรมชาติในฐานะอาหารเสริมที่มีอายุยืนยาว

NMN ทำงานอย่างไร?เอ็นไอโคตินาไมด์มโอโนนิวคลีโอไทด์

NMN ทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ทำให้ร่างกายของเรามีรากฐานในการสร้าง NAD+ มากขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ นี่เป็นกุญแจสำคัญเนื่องจาก NAD+ นั้นร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ง่าย

การเสริม NAD+ โดยตรงไม่ได้ผล อย่างไรก็ตาม การเสริมด้วยผลิตภัณฑ์ NMN ช่วยให้ร่างกายของเราได้รับสิ่งที่จำเป็นในการเพิ่มระดับ NAD+ ทางอ้อม ซึ่งทำให้อาหารเสริมเหล่านี้ทำงานได้

ลองคิดดู: ลองจินตนาการว่าร่างกายของคุณต้องการกำแพงอิฐ (NAD+) แต่ไม่สามารถใช้อิฐทั้งก้อนได้ แต่คุณต้องมอบวัสดุอย่างซีเมนต์และส่วนประกอบขนาดเล็ก (NMN) ให้กับมันเพื่อสร้างกำแพงนั้น

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังอาหารเสริม NMN-เอ็นไอโคตินาไมด์รไอโบไซด์

การมีความเข้าใจในวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งสำคัญ การศึกษาจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสัตว์ ได้สำรวจผลกระทบของ NMN

อายุขัยที่เพิ่มขึ้น: หนูที่ได้รับ NR ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของ NAD+ มีอายุขัยเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (ประมาณ 4%) แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่แปลสู่มนุษย์โดยตรง แต่ก็เป็นการค้นพบที่น่าหวังสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเสริม NMN

ปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรีย: การศึกษาในหนูพบว่า NMN ช่วยได้ตามธรรมชาติปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรียให้ดียิ่งขึ้น- นอกจากนี้ยังดูเหมือนว่าจะลดความเสียหายของ DNA อีกด้วย

ปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้:นักวิจัยสังเกตเห็นNR นั้นดูเหมือนจะเพิ่มการทำงานของการรับรู้ในหนู ซึ่งบ่งบอกถึงคุณสมบัติในการป้องกันสมองที่อาจเกิดขึ้น

การป้องกันการสูญเสียการได้ยิน: ในการศึกษาอื่นเกี่ยวกับหนู ดูเหมือนว่า NR จะปกป้องหนูได้การสูญเสียการได้ยินที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยการเพิ่ม SIRT3- สิ่งนี้เชื่อมโยงกลับไปสู่ความสำคัญของสารเซอร์ทูอินในการรักษาสุขภาพของเรา

NMN มนุษย์ศึกษา

แม้ว่าการวิจัยในสัตว์จะให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่า แต่การศึกษาในมนุษย์ก็ให้หลักฐานที่เกี่ยวข้องมากขึ้นสำหรับการเสริมนิโคตินาไมด์ไรโบไซด์ของ NMN

สุขภาพหัวใจดีขึ้น:งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าการที่ NR รับประทานอย่างสม่ำเสมอสามารถลดความดันโลหิตในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเล็กน้อยได้อย่างมีนัยสำคัญ ส่งผลให้สุขภาพหัวใจโดยรวมดีขึ้น

การเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น: การศึกษาเกี่ยวกับชายและหญิงที่มีน้ำหนักเกินแสดงให้เห็นว่าการเสริม NR 1,000 มก. เป็นเวลา 6 สัปดาห์ทำให้ NAD+ ในกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้ในด้านการเผาผลาญและการลดน้ำหนัก

การทำงานของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น: นักวิจัยที่พิจารณาการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุพบว่าการเสริม NR ช่วยเพิ่มระดับ NAD+ ในกล้ามเนื้อของผู้สูงอายุ ส่งผลให้เครื่องหมายการอักเสบลดลงอีกด้วยแหล่งที่มา.นอกจากนี้ ยังแสดงให้เห็นถึงศักยภาพของการเสริม nmn ที่จะส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุที่ต้องการรักษาการทำงานของกล้ามเนื้อ

เหตุใด Amazon จึงหยุดขาย NMN-

นี่เป็นคำถามที่พบบ่อยในหมู่ผู้ที่ต้องการการสนับสนุนจาก NMN ไม่ใช่แค่ในสหราชอาณาจักรเท่านั้นที่ NMN เผชิญกับอุปสรรคด้านกฎระเบียบ แม้แต่ Amazon ค้าปลีกยักษ์ใหญ่ก็ยังหยุดขายมัน

สาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงกฎระเบียบที่อาจเกิดขึ้น โดยจัดอยู่ในประเภทของ NMN ว่าเป็น "ยาใหม่" โดย FDA (ในสหรัฐอเมริกา) และสหราชอาณาจักร ทำให้เป็นพื้นที่ที่ค่อนข้าง "สีเทา"

นี่ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับ NMN เสมอไป มันเน้นย้ำถึงภูมิทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงไปของอาหารเสริมและกฎระเบียบ ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะซื้ออาหารเสริม NMN จากผู้ค้าปลีกรายใหญ่

NMN กับไนอาซิน: เหมือนกันหรือไม่?

เนื่องจากปริมาณ NMN มาจากไนอาซิน ผู้คนจึงมักถามว่าโดยพื้นฐานแล้วเหมือนกันหรือไม่ แม้ว่าจะเกี่ยวข้องกัน NMN และไนอาซินไม่สามารถใช้แทนกันได้ ไนอาซินเองก็เป็นวิตามินที่จำเป็น

มันมีความสำคัญต่อการทำงานของร่างกายหลายอย่าง แม้ว่า Nad ทั้งสองจะมีบทบาทในวิถีทาง NAD+ แต่ NMN ก็ข้ามขั้นตอนบางขั้นตอนที่ไนอาซินกำหนดเพื่อให้กลายเป็น NAD+ ซึ่งอาจจะทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการกอบกู้ nad และการตอบสนองที่ใหญ่กว่า แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ในระยะยาว สำหรับการเสริม NMN

บทสรุปการเสริม NMN

ความสนใจในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMN กำลังเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่บุคคลที่ต้องการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและจัดการกับความชราควบคู่ไปกับอาหารเสริม Nad อย่างไรก็ตาม พื้นที่สีเทาด้านกฎระเบียบซึ่งได้รับแรงหนุนจากการจำแนกประเภทอาหาร ทำให้เกิดความท้าทาย เมื่อเราเรียนรู้เพิ่มเติม กฎระเบียบที่เกี่ยวข้องกับอาหารเสริม nmn ที่ปลอดภัยอาจมีความชัดเจนมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เป็นการเน้นย้ำถึงความสำคัญของการวิจัยอย่างละเอียดก่อนที่จะลองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดใหม่ รับทราบข้อมูล จัดลำดับความสำคัญด้านสุขภาพของคุณ และพูดคุยกับแพทย์ของคุณเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าสอดคล้องกับเป้าหมายความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคลของคุณสำหรับการเสริม NMN ทุกวัน

เว็บไซต์：www.sostapi.com

ตู้ไปรษณีย์：ericyang@xasost.com

วอทส์แอพ：+86 13165723260