Co to jest NMN – mononukleotyd nikotynamidowy?

Mononukleotyd nikotynamidowy (NMN) to cząsteczka występująca naturalnie we wszystkich żywych istotach. Jest pochodną witaminy B3 (niacyny) i ma kluczowe znaczenie w tworzeniu dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego (NAD+).

NAD+ jest niezbędny w wielu procesach biologicznych, takich jak produkcja energii, naprawa DNA i sygnalizacja komórkowa. Wraz z wiekiem poziom NAD+ stopniowo spada.

Spadek ten jest powiązany z wieloma problemami związanymi z wiekiem, co skłoniło badaczy do zbadania sposobów zwiększenia poziomu NAD+ w organizmie. W tym miejscu pojawia się suplement NMN, który może potencjalnie zwalczać ten naturalny proces starzenia jako suplement na długowieczność.

Jak działa NMN?NikotynamidMonukleotyd

NMN działa jako prekursor NAD+, dając naszemu organizmowi elementy budulcowe do naturalnego wytwarzania większej ilości NAD+. Jest to kluczowe, ponieważ sam NAD+ nie jest łatwo wchłaniany przez organizm.

Uzupełnianie bezpośrednio NAD+ nie jest skuteczne. Jednakże suplementacja produktami NMN zapewnia naszemu organizmowi to, czego potrzebuje, aby pośrednio zwiększyć poziom NAD+, co sprawia, że ​​suplementy te działają

Pomyśl o tym w ten sposób: wyobraź sobie, że Twoje ciało potrzebuje ceglanego muru (NAD+), ale nie może wykorzystać całych cegieł. Zamiast tego musisz dostarczyć mu materiały takie jak cement i mniejsze komponenty (NMN), aby zbudować tę ścianę.

Nauka stojąca za suplementem NMN-NikotynamidRibozyd

W przypadku każdego suplementu ważne jest zrozumienie nauki. W licznych badaniach, szczególnie na zwierzętach, sprawdzano działanie NMN.

Zwiększona długość życia: Myszy, którym podano NR, kolejny prekursor NAD+, doświadczyły niewielkiego (około 4%) wzrostu długości życia. Chociaż nie przekłada się to bezpośrednio na ludzi, jest to obiecujące odkrycie dla osób poszukujących suplementu NMN.

Wzmocniona funkcja mitochondriów: Badanie na myszach wykazało, że NMN w naturalny sposób pomagapoprawić działanie ich mitochondriów. Ponadto okazało się, że zmniejsza uszkodzenia DNA.

Ulepszona funkcja poznawcza:Naukowcy zauważyliże NR wydaje się wzmacniać funkcje poznawcze u myszy, co sugeruje potencjalne właściwości ochronne mózgu.

Ochrona przed utratą słuchu: W innym badaniu na myszach wydawało się, że NR je chroniubytek słuchu związany z wiekiem poprzez zwiększenie SIRT3. Wiąże się to z powrotem do znaczenia sirtuin w utrzymaniu naszego zdrowia.

Badania ludzkie NMN

Podczas gdy badania na zwierzętach dostarczają cennych informacji, badania na ludziach dostarczają bardziej odpowiednich dowodów na działanie rybozydu nikotynamidu będącego suplementem NMN.

Lepsze zdrowie serca:Znaleziono jedno badanieże NR, przyjmowany konsekwentnie, może znacząco obniżyć ciśnienie krwi u osób z łagodnym nadciśnieniem, poprawiając ogólny stan zdrowia serca.

Zwiększony metabolizm: Badanie przeprowadzone na mężczyznach i kobietach z nadwagą wykazało, że sześć tygodni suplementacji 1000 mg NR dziennie doprowadziło do wzrostu NAD+ w ich mięśniach. Zaobserwowano również zmiany w ich metabolizmie i utracie wagi.

Poprawa funkcji mięśni: Naukowcy badający zmiany związane z wiekiem odkryli, że suplementacja NR zwiększa poziom NAD+ w mięśniach osób starszych. Doprowadziło to również do zmniejszenia markerów stanu zapalnego.Źródło.Dodatkowo pokazuje to potencjał suplementu nmn, który może wpłynąć na osoby starsze, które chcą utrzymać funkcję mięśni.

Dlaczego Amazon przestał sprzedawać NMN?

Jest to częste pytanie wśród osób poszukujących wsparcia NMN. Nie tylko w Wielkiej Brytanii NMN boryka się z przeszkodami regulacyjnymi; nawet gigant handlu detalicznego Amazon przestał go sprzedawać.

Powodem są zmiany regulacyjne, które mogą nadejść. Sprowadza się to do klasyfikacji NMN jako „nowego leku” przez FDA (w USA) i Wielką Brytanię, co czyni go nieco „szarą” strefą.

Nie musi to koniecznie oznaczać, że coś jest nie tak z NMN; podkreśla ewoluujący krajobraz suplementów i przepisów. Dlatego zakup suplementu NMN od dużego sprzedawcy może być trudny.

NMN vs Niacyna: czy to to samo?

Ponieważ dawka NMN pochodzi z niacyny, ludzie często pytają, czy są one zasadniczo takie same. Chociaż są ze sobą powiązane, NMN i niacyna nie są wymienne. Niacyna sama w sobie jest niezbędną witaminą.

Jest niezbędny dla wielu funkcji organizmu. Chociaż oba nad odgrywają rolę w szlaku NAD+, NMN omija niektóre etapy wymagane przez niacynę, aby stać się NAD+, potencjalnie czyniąc ją bardziej skuteczną w celu odzyskania większej odpowiedzi. Jednak suplementacja NMN wymaga dalszych badań, szczególnie dotyczących długotrwałego stosowania.

Wnioski dotyczące suplementu NMN

Zainteresowanie suplementami NMN rośnie, szczególnie wśród osób, które chcą się zdrowo starzeć i przeciwdziałać procesowi starzenia za pomocą suplementów diety. Szara strefa regulacyjna, wynikająca z klasyfikacji żywności, stwarza jednak wyzwania. W miarę jak dowiemy się więcej, przepisy dotyczące bezpiecznego suplementu nmn mogą stać się jaśniejsze. Podkreśla jednak znaczenie dokładnych badań przed wypróbowaniem nowych suplementów. Bądź na bieżąco, traktuj swoje zdrowie priorytetowo i zawsze rozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że jest to zgodne z Twoimi osobistymi celami związanymi z codzienną suplementacją NMN.

Strona internetowa: www.sostapi.com

Skrzynka pocztowa:ericyang@xasost.com

WhatsApp: +86 13165723260